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芒(máng)果是热性仍是(shì)凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带(dài)地(dì)区，是国际闻名热带生(shēng)果之一，但芒果不是(shì)热性生果。芒果在中医(yī)看来性凉，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量(liàng)进食芒果(guǒ)是不(bù)会上(shàng)火的(de)，但(dàn)也不宜许多进(jìn)食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维(wéi)生(shēng)素C等(děng)，别(bié)的还含(hán)有糖、蛋白质、粗(cū)纤维(wéi)等养分成分，有“热带生果(guǒ)之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值(zhí)很高，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏(mǐn)，进(jìn)食后(hòu)或许(xǔ)呈现厌(yàn)恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏者禁(jìn)食(shí)芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的(de)生果，日常可适量进食(shí)，腹(fù)泻时应暂停进(jìn)食芒果(guǒ)。

芒果(guǒ)怎样挑又(yòu)香又(yòu)甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑斑的，不(bù)能选(xuǎn)择。

　　芒(máng)果的果皮(pí)中含有多酚氧化酶，当(dāng)芒(máng)果(guǒ)在运送时遭到揉(róu)捏(niē写柔柳的四字词语有哪些，写春雨的四字词语: 24px;'>写柔柳的四字词语有哪些，写春雨的四字词语)或许贮存时(shí)经过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱们(men)要(yào)选择摸起(qǐ)来(lái)表(biǎo)皮润(rùn)滑的，色泽金(jīn)黄的，无(wú)黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一(yī)些(xiē)摸起来软(ruǎn)趴趴的芒果，是现(xiàn)已十(shí)分老练的(de)，乃(nǎi)至(zhì)或许放(fàng)良久得了，或许过一两天就无法吃了(le)。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果(guǒ)，不太熟，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬(yìng)适中，有弹性的，既(jì)经(jīng)放又能够随时(shí)食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒果(guǒ)的果蒂，最好(hǎo)选择(zé)有(yǒu)小尾巴(bā)的(de)，由于有这样凸出来的果蒂，它(tā)的(de)果肉会比(bǐ)较鲜(xiān)甜。

　　有(yǒu)些芒果(guǒ)果蒂凹(āo)进去(qù)的，吃(chī)起来口感就没有那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果(guǒ)型偏长的(de)芒(máng)果的(de)果核会比(bǐ)较小，这样果肉也(yě)比较多(duō)。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果(guǒ)，它的果核会比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒(máng)果时要选(xuǎn)择巨细适中的，太(tài)小的果肉比较少，而太大的吃起来果肉没有那么(me)甜。

　　所以在选择时，尽量选择(zé)巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜美的生果(guǒ)，香味也是(shì)特别的浓(nóng)郁，而好的芒(máng)果一般(bān)闻起来都会有(yǒu)一股浓(nóng)郁的芒果(guǒ)香气，让人闻着特别(bié)舒畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一(yī)般闻起来不(bù)甜美，吃起来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒(máng)果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆润的，相同大的(de)芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多人的传(chuán)统印象(xiàng)中，选择生果是越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其(qí)实(shí)选(xuǎn)择的芒果(guǒ)最好选(xuǎn)择巨细适中的(de)，由(yóu)于体型(xíng)太小果(guǒ)肉不多，而体(tǐ)型(xíng)太(tài)大滋(zī)味又(yòu)没有(yǒu)那(nà)么甜美，所以一般适中的就很(hěn)好吃。

　　第(dì)二(èr)种，看色彩其实芒果(guǒ)也分许多种类，但青芒的色(sè)彩就很难区分，除了(le)青芒(máng)以外，我(wǒ)们常见的黄色芒果就能看出不(bù)同(tóng)，一般(bān)人都(dōu)会选择色(sè)彩比较鲜亮的芒果，但(dàn)其实色彩比(bǐ)较暗黄(huáng)的芒果滋味会(huì)愈加甜(tián)美。

　　第(dì)三种，捏软(ruǎn)硬其实(shí)芒果算是一(yī)种不耐贮存的生果，假如我们一般(bān)在(zài)选择(zé)的(de)芒(máng)果的(de)时分最好不必选太(tài)软的，否则买(mǎi)回家放一两天就会烂(làn)掉，最好便是选择软(ruǎn)硬(yìng)适中(zhōng)的芒果，口(kǒu)感既新鲜又(yòu)甜美(měi)。

　　第四(sì)种(zhǒng)，掂分量(liàng)选择芒果除了(le)要看之外，也要拿(ná)在手里衡(héng)量一下，假如是相同巨细的芒果一定要(yào)选(xuǎn)重的买，重的芒果阐明它的(de)水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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