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豌豆能(néng)够生吃吗

　　豌豆是能够(gòu)生吃的。

　　一般情况下，生豌(wān)豆能吃。具体分(fēn)析如下：

　　生(shēng)豌(wān)豆一般不含有有毒物(wù)质(zhì)，一般(bān)不会对(duì)人体发生晦气影响，并且生(shēng)豌豆中含有(yǒu)多(duō)种人体必需(xū)的营(yíng)养物(wù)质(zhì)，比方植物蛋白、维(wéi)生素C、维生(shēng)素A、维生素(sù)E、维(wéi)生(1km等于多少米 1km是不是1公里shēng)素B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶(yè)酸(suān)、铁、钙、镁、锌、钠等(děng)，

　　适(shì)量吃生豌豆不只能够加(jiā)速体内推陈出新，促进胃肠(cháng)道活(huó)动，起到益(yì)中气(qì)、止泻痢、消痈肿(zhǒng)、利小便等效果，还有助(zhù)于(yú)弥补维生素、矿物质等，

　　进步机体的免(miǎn)疫力，增强(qiáng)体质，所以一般来(lái)说(shuō)，生豌豆能吃。

新新(xīn)鲜豌豆(dòu)荚的保存办法(fǎ)视频

　　1、生品(pǐn)直接速冻法(fǎ)。

　　能够用(yòng)保(bǎo)鲜袋装好新鲜(xiān)豌豆粒,直(zhí)接进入冰箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　能保(bǎo)存(cún)半年。

　　2、熟品直接(jiē)速冻法。

　　先(xiān)将(jiāng)豌豆(dòu)在开水中焯水3~ 5分(fēn)钟,捞(lāo)起(qǐ)凉冷,装入保鲜(xiān)袋,直接放进(jìn)冰箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　在零下10°C时能保存半年至一(yī)年(nián)。

　　3、灌筒(tǒng)天然贮存法(fǎ)。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加食盐制成饱和(hé)溶液,用灌(guàn)筒(tǒng)瓶或罐子盛(shèng)到容器的十分之七处,倒入食用植物油封面,阻隔空气(qì),封面油层坚持一(yī)到二厘米深,在常温(wēn)下寄存(cún)。

　　此法(fǎ)能保(bǎo)存三至四(sì)个(gè)月。

嫩豌豆荚(jiá)怎(zěn)样保(bǎo)存 嫩豌豆荚保存的办法

　　1、刚(gāng)从树上(shàng)摘下来的那(nà)种豌豆，直接装在塑料袋(dài)里就行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤里剥好的(de)，仍1km等于多少米 1km是不是1公里然还带壳(ké)的那类豌豆，不要(yào)一(yī)次全揉捏放(fàng)在同一个容(róng)器(qì)里收纳(nà)，最好重量(liàng)分隔装，然后用保鲜膜把这些容(róng)器包裹好，再放(fàng)进冰(bīng)箱里边保存起来就好。

　　 3、放(fàng)入豌(wān)豆中(zhōng)火煮，不要盖锅(guō)盖水开后比及能(néng)闻到很明显(xiǎn)的豌豆味(wèi)的(de)时分捞出放盆子里冷却。

　　等豆子彻底(dǐ)冷却(què)后放冰箱冷冻层，隔两小(xiǎo)时搅动一下，避免粘(zhān)在一(yī)同。

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